Anamnese zum Personal Training

pt-anamnese





Toll, dass du dich für (Online) Personal Training mit mir interessierst!

Bitte fülle diese Frage gewissenhaft und wahrheitsgemäß aus, damit ich das Angebot/das Training auf deine Wünsche, Ziele und individuellen Voraussetzungen ausrichten kann.

Selbstverständlich bleiben alle Daten geschützt.

Persönliche Daten

Name
Name

Vorname


Nachname






Fragen zum Training

Dein/e sportliches/n Ziel/e ist/ sind (Mehrfachantworten möglich)
Mit welcher Leistung darf ich dich unterstützen? (Mehrfachantworten möglich)
Wie oft und wie lang möchtest du pro Woche trainieren? (Mehrfachantworten möglich)

Hast du bereits Trainingserfahrung?



Fragen zur Gesundheit

Wie schätzt du deine Ernährung ein?
Bist du derzeit schwanger?
Hast du derzeit oder hattest du zurückliegend Beschwerden am Bewegungsapparat? (alles zutreffende auswählen)

Gibt es gesundheitlichen Beschwerden/Einschränkungen? (alles zutreffende auswählen)

Nimmst du derzeit Medikamente oder Supplemente ein? (alles zutreffende auswählen)

!!! Mit Absenden dieses Formulares erkläre ich, dass ich gesund und trainingstauglich bin. Bei Beschwerden (z.B. plötzliche Befindlichkeitsstörungen, Schwindel, Übelkeit, Schmerz, Verletzungen, Herzrasen o.ä.) werde ich umgehend das Training abbrechen/aussetzen, meine Trainerin darüber in Kenntnis setzen und ggf. einen Arzt konsultieren. Über Änderungen zu obigen Angaben werde ich sie ebenfalls informieren.